Las relaciones de pareja son una de las experiencias más complejas de nuestra vida y que más nos afectan en un sentido psicológico y emocional.
Al igual que tampoco lo es cuando tengamos que decirle algo hacer referencia a su forma de ser, sino que es mejor referirnos al comportamiento o aspecto concreto que nos ha molestado.
Controla tus sentimientos de culpa y responsabilidad, no te dejes manipular por ellos. Es ordinary que te sientas mal por haber frustrado los planes de futuro de tu ahora-ex, pero a la larga es mejor para ambos.
Un enfado es algo común en todas las relaciones sanas, sin embargo cuando esto se convierte en una parte arraigada de tu vida de pareja, entonces sí puede ser un problema.
Los desacuerdos son normales en cualquier relación. Esta pregunta te permite abordar la forma en que manejan las diferencias y buscar estrategias constructivas para resolver los problemas, promoviendo así una comunicación saludable y el fortalecimiento de la relación.
5. Resolución de problemas: Identificar y definir claramente los conflictos, analizar sus causas y buscar soluciones conjuntas. Buscar alternativas creativas y flexibles que permitan satisfacer las necesidades de ambos miembros de la pareja.
Con el tiempo se genera una especie de lucha de egos donde fluyen nuestros mayores miedos e inseguridades. Los problemas de pareja dependen en gran medida de nuestra forma de afrontar las relaciones (si de forma ansiosa, insegura, etc.).
En ocasiones, aunque parezca que todo va viento en popa, es necesario hacer un alto en el camino y reflexionar sobre cómo mejorar y fortalecer ese lazo tan especial que compartimos con nuestra media naranja. La comunicación y el entendimiento mutuo son pilares fundamentales en cualquier relación, y eso es precisamente lo que queremos potenciar con esta serie de preguntas que nos ayudarán a profundizar en check these guys out nuestra relación.
El papel important de la progesterona en la salud psychological durante la menopausia: ¿cómo afecta y cómo manejarlo?
Hola, soy Jorge un apasionado de la psicología y he dedicado gran parte de mi vida a estudiar esta disciplina. Desde joven, he sentido una gran curiosidad por entender el comportamiento humano y he leído numerosos libros y artworkículos sobre el tema.
Siento algo por otra persona desde tres meses , no puedo decir nada , sufro mucho . No se que hacer por favor dame un consejo.
five. Equilibrio entre autonomía e intimidad: Es basic encontrar un equilibrio entre el espacio individual y el tiempo compartido.
Tratá de que la diversión sea prioridad. Salirse de la rutina y construir un espacio de descanso que les permita un encuentro agradable sin duda ayudará a mejorar tu relación de pareja.
No te enfades con lo que escuches, a veces la verdad lastima, pero este ejercicio de comunicación es necesario para superar cualquier inconveniente.